Avec Elles

Affiche salon AVEC ELLES 2025 A5 5mm de bords perdus                       SALON "AVEC ELLES"

La santé des femmes à chaque étape de la vie

Le salon Avec Elles est un rendez-vous pensé pour toutes les femmes, à tous les âges de la vie.
Notre ambition ?
Créer un espace d’information, de prévention et d’accompagnement autour de la santé féminine, dans toutes ses dimensions : médicale, psychologique, sociale et bien-être.

Avec Elles a choisi d’élargir son approche afin de toucher un large public et d’inscrire la prévention au cœur de la démarche. Parce que la santé des femmes ne se résume pas à la maladie, mais englobe aussi l’équilibre, la confiance et l’épanouissement.

Nos objectifs

  • Informer et accompagner à chaque étape de la vie féminine, de l’adolescence à la ménopause, en abordant la santé globale, la prévention, le bien-être et la qualité de vie.
  • Créer un espace ressource réunissant professionnels de santé, associations, praticiens paramédicaux et acteurs du bien-être, afin de faciliter l’accès à l’information et aux solutions locales.
  • Valoriser l’offre de soins et de services déjà présente en Nord-Isère et alentours, pour montrer que les ressources existent tout près de chez vous.
  • Lever les tabous autour du cancer, transformer le regard porté sur la maladie et promouvoir une culture du dépistage à tout âge.
  • Insuffler de l’espoir à celles et ceux qui traversent l’épreuve de la maladie, en mettant en avant les initiatives concrètes et solidaires.
  • Célébrer les parcours féminins, mettre en lumière la résilience et l’épanouissement des femmes face aux défis de la vie.

Les grandes thématiques du salon

🌸 Adolescence : comprendre et accompagner
Une période de transition entre l’enfance et l’âge adulte, marquée par des changements physiques, psychologiques et sociaux. Comment mieux accompagner ces bouleversements ? Quels repères de santé et de prévention mettre en place dès cet âge ?

🌸 Devenir femme : un cheminement unique
Chaque parcours est singulier : rapport au corps, santé intime, transformations physiques, choix de parentalité ou non… C’est aussi l’occasion d’apprendre à mieux connaître son corps, d’en prendre soin, et de s’informer sur la prévention (endométriose, frottis, dépistages…)..

🌸 S’épanouir dans la maturité
Préménopause, ménopause : des transformations hormonales qui peuvent bouleverser le corps et les émotions, mais aussi ouvrir une nouvelle page de vie, plus libre et apaisée. Prévention, accompagnements médicaux ou naturels, équilibre de vie : autant de clés pour traverser sereinement cette période.

🌸 Santé & cancer : parlons-en
Un espace dédié pour libérer la parole autour du cancer, informer, rassurer et sensibiliser. Dépistage, accompagnement, écoute : les professionnels et associations présents répondront sans tabou aux interrogations. Parce que parler du cancer, c’est déjà agir.

Un événement à ne pas manquer
Le salon Avec Elles réunira de nombreux acteurs de la santé, du bien-être, de l’éducation, de la nutrition et de la vie sociale. Un moment unique de partage, d’échanges et de découvertes, au service de la santé des femmes.

Présence de food truck :
Super Tartine
Le végébion

Buvette tenue par "Les conscrits de Porcieu"

🌟 Les exposants

Le salon Avec Elles accueillera de nombreux exposants venus de tout le Nord-Isère et des environs. Professionnels de santé, associations, praticiens du bien-être, structures sociales et éducatives… tous seront présents pour partager leurs savoirs et leurs solutions. Vous y trouverez un véritable espace ressource, riche et varié, pour répondre aux besoins de chaque étape de la vie des femmes.

👩‍⚕️ Santé & accompagnement   🌿 Bien-être & pratiques complémentaires

  • "STOP HPV" - Dr Gaëlle VAREILLES – Médecin - Chef de service prévention santé publique - départemental de l'Isère
  • MAISON DE SANTE PLURIDISCIPLINAIRE DE MONTALIEU-VERCIEU - Médecin généraliste - Dr WELFERChloé MORIN – Sage-femme;  Virginie OGIER – Infirmière sexologue - espace confidentiel sur le stand afin de faciliter les échanges; Constance Tournebize - Directrice de la MSP
  • RESEAU DES KINES DU SEIN - Odile BERTHET BERNIER – Kinésithérapeute
  • PÔLE REY ACTIVE - Léa CASTELLANI – Diététicienne
  • MOI-M'AIME SANTE – Conseils, équipements et accompagnements cancer.
  • A LA CROISEE DES CHEMINS – Soins de chaleurs - Démonstration de soins sur le salon
  • S'AIMER DES GRAINES - Sabine BONNET GONNET – Consultante en parentalité et praticienne massage au tissu Rebozo.
  • Audrey LEBIHAN – Accompagnatrice en parentalité
  • STAND ATOUT FORME – GYM CLUB de MONTALIEU - Gilles KOCH - Jeu de l'Oie dans le cadre de la prévention "être en bonne santé"
  • Céline GUEHO – Psychothérapie relationnelle, psychogénéalogie, hypnose
  • MA KINESIOLOGIE - Alexandra MESSNER – Kinésiologie
  • SENS ET EVOLUTION COACHING - Aurélie SCHWAB – Coach de vie 
  • AURAVIBRAQUARTZ – Fabien GELSO – Magnétiseur et praticien agréé LineQuartz - Séances de découverte sur le stand
  • NT ESTHETIC – Tiana – Socio-Esthéticienne 
  • HANAE Atelier - Hanae SABIR – Tatoueuse  
  • COACH SPORT SANTE – Marie-Christine PERRAUDIN 
  • SONOTHERAPIE - Marlène VINCENT – Sonothérapeute et thérapeute du bien-être 
  • DANSE ART THERAPIE- EMVC - Laure ATTARD pour EN A CORPS
  • Andréa COEURET – Hypnose & énergéticienne 
  • Julien FUTOL – Aimanté - ''Conférencier / Bio-magnétiseur praticien en biomagnétisme par paires d'aimants''
  • BODHICARE - Estelle – Yoga Nidra, sonothérapie, massages & soins 
  • EBC Sport – Elodie DABIN - Sport adapté 
  • ADF38 – Soutien à la parentalité à domicile -  Charlotte BEDROSSIAN - Espace jeu/coloriage sur le stand toute la journée avec les professionnels TISF
  • Corinne FAVRE - ex-Infirmière nutripunctrice 
  • Christelle MILTGEN - infirmière naturapathe et réflexologue - conseillère fleurs de Bach agréée BFRP - Praticienne dien chan
  • Mylène COUPAT - Sophrologue

🎗️ Associations, culture & témoignages

🌟 Les conférences

Des conférences animées par des experts et des témoins viendront rythmer le salon. Santé, prévention, parcours de vie, dépistages, accompagnement du cancer… autant de thématiques abordées sans tabou, avec des réponses précises et accessibles. Ces temps forts permettront d’approfondir les sujets, de lever des idées reçues et de repartir mieux informé et mieux armé pour agir.

🕥 10h30 – La vaccination contre le papillomavirus
Avec Dr Gaëlle Vareilles – Service Prévention Santé Publique.
Un temps d’échange pour mieux comprendre la vaccination contre le papillomavirus, ses enjeux pour la santé des femmes et des hommes, et répondre à toutes vos questions.

🕥 10h30 – Avoir un cancer entre 15 et 25 ans
Avec l'association On est là – 
Ils avaient entre 15 et 25 ans quand le cancer a bouleversé leur vie. Aujourd’hui, ils témoignent avec force et authenticité pour transformer l’épreuve en un message d’espoir.

🕥 11h30 – Endométriose : de la douleur à la résilience, quand le sport santé aide à mieux vivre
Avec Karine Chaussinand, animatrice Sport Santé et professeure de Yoga.
À travers son témoignage, elle partage son parcours face à l’endométriose, une maladie chronique encore trop méconnue et souvent invisible. Difficultés du quotidien, repérage des symptômes, pistes pour soulager la douleur : sport santé, alimentation anti-inflammatoire, confiance en soi et acceptation du corps… autant de clés pour transformer l’épreuve en un chemin de résilience et d’épanouissement.

🕥 11h30 – L'adolescence au féminin : traverser les métamorphoses
Avec Andréa Coeuret
Cette présentation explore l'adolescence comme une étape charnière de la vie féménine, marquée par de profonds bouleversements physiques, psychologiques, émotionnels et sociaux. Entre l'enfance et l'âge adulte, la jeune fille vit une véritable métamorphose où le corps change, l'identité se cherche et le regard des autres prend une place immense.

🕥 13h00 –  "COHERENCE CARDIAQUE" - Avec Elles pour une gestion du stress au quotidien.
Avec Julien Futol - Conférencier
Connaître et comprendre les bienfaits de la cohérence cardiaque. Comment l'intégrer à son quotidien pour obtenir une réduction du stress et de l'anxiété pour une meilleure santé

🕥 14h00 – Comment traverser au mieux une épreuve de vie ?
Avec Céline Gueho.
Le choc de l’évènement ou de l’annonce – apprendre à libérer la charge émotionnelle, trouver les ressources en soi, être accompagné dans le changement de vie, soutenir un proche dans l’épreuve… Un temps riche en partages pour mieux comprendre et avancer.

🕥 14h00 – La place et l'accompagnement des professionnels de santé dans la vie d'une femme
Avec François WELFERT, médecin généraliste, médecin de famillle
La place clé du médecin traitant dans la relation de confiance et le suivi des femmes tout au long de leur vie.

🕥 15h00 – Alimentation et ménopause : bien vivre cette étape de vie
Avec Léa Castellani, diététicienne nutritionniste.
Une conférence dédiée aux enjeux nutritionnels, hormonaux et de bien-être propres à la ménopause. Un temps d’échange ouvert permettra aussi d’aborder plus largement les questions liées à la santé féminine.

🕥 15h00 – La nutripuncture, une méthode naturelle pour aider à soulager les douleurs présentes au moment des règles dans l'adénomyose ou l'endométriose
Avec Corinne Favre, infirmière nutripunctrice .
Pour mieux connaître et comprendre l'adénomyose et l'endométriose. Présentation de la nutripuncture et de son intérêt pour soulager les douleurs.

🕥 16h00 – « Ainsi va la vie »
Avec Alexandra Boisson, artiste & auteure.
Un témoignage sensible et inspirant où l’art et les mots se mêlent pour aborder la vie, ses épreuves et ses renaissances, avec authenticité et émotion.

🕥 17h00 – Confiance en soi et authenticité : oser être soi et vivre ses rêves
Avec Noémie Baiamonte, Miss Rhône-Alpes
Un témoignage inspirant qui invite à cultiver la confiance en soi, l’authenticité et l’audace de réaliser ses rêves.

🕥 17h00 – Naturopathie et réflexologie : des alliées précieuses pour le bien-être féminin
Avec Christelle Miltgen, infirmière réflexologue et naturopathe
Un éclairage concret sur les ressources naturelles qui aident les femmes à mieux vivre chaque étape de leur vie.

🌟 Les ateliers

Tout au long de la journée, des ateliers pratiques et conviviaux seront proposés. Relaxation, activité physique, nutrition, soins du corps, gestion du stress… Ces moments interactifs permettront de découvrir des outils concrets pour mieux prendre soin de soi au quotidien. Les ateliers offriront également l’occasion d’échanger directement avec les intervenants, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
Les places étant limitées pour certains ateliers, merci de vous inscrire en mairie :
04 74 88 54 81
mairie@porcieu-amblagnieu.com

🕓 10h30 – Danse art-thérapie
Avec Laure Attard – Public spécifique : personnes concernées par la maladie et leurs proches aidants - se reconnecter à soi par le corps matière, le corps mouvement, le corps émotion. Partageons une reconnexion à soi et à l’autre « aidant ou non » pour danser ensemble la vie et l’envie pour s'unir et se ré-aligner.(12 personnes max)

🕓 11h30 – Sport adapté - renforcement musculaire et cardio
Avec Elodie DABIN – EBC Sport

🕓 13h00 – Confiance en soi, pilier de la santé mentale (20 personnes max)
Avec Aurélie Boudah Schwab.
Sans confiance en soi, on peut se sentir anxieuse, bloquée, voire perdre sa joie de vivre. Cet atelier-conférence propose des outils concrets pour renforcer ce pilier essentiel de notre équilibre intérieur et retrouver une relation positive avec soi-même.
✨ Citation inspirante : « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde. » – Gandhi

🕓 13h00 – Danse art-thérapie
Avec Laure Attard - Tout public
Danse libre et spontanée, face à soi et aux autres, pour laisser vibrer le corps mouvement dans la vie et l’envie. La danse universelle comme moyen d’expression pour habiter son corps et ré-aligner, son corps, son cœur berceau de l’âme.

🕓 13h30 – La boîte à questions : tout ce que tu n’oses pas demander
Un moment dédié aux questions des ados, même celles qu’on n’ose pas poser, pour parler librement de tous les sujets. Les questions pourront être déposées dans une boite dédiée sur le salon.

🕓 14h00 – Relaxation sonore
Avec MVBienÊtre – Voyage intérieur aux sons des bols tibétains, tambours et koshis. (8 participants maximum)

🕓 14h00 – Atelier “Un kancer dans ma vie”
Informations pratiques et ressources pour la convalescence : séjours thérapeutiques, cures thermales, programmes de réadaptation et soins de support.

🕓 14h00 – Cosmétique maison : fabriquer son déodorant
Avec l’association Zéro Déchet Bourgoin-Jallieu & Environs – Apprendre à créer un soin naturel, simple et efficace.
(9 places disponibles)

🕓 15h00 – Cosmétique maison : fabriquer son shampoing solide
Avec l’association Zéro Déchet Bourgoin-Jallieu & Environs – Un atelier pratique pour un geste beauté durable.
(9 places disponibles)

🕓 15h00 – Yoga du rire “Ris ta vie”
Avec Marie-Christine Perraudin – Retrouver joie, énergie et détente par le rire.

🕓 16h00 – Yoga nidra
Avec Estelle de Bodhicare – Une relaxation profonde pour lâcher-prise et régénérer le corps comme l’esprit. (8 places disponibles)

🕓 16h00 – atelier d'essai du Rebozo (45 minutes)
Avec S'aimer des graines – le massage aux tissus -Découverte du Rebozo : Bercer nos corps dans les tissus. (10 places disponibles)

🕓 17h00 – Quiz interactif “Devenir maman”
Avec Audrey Lebihan, accompagnatrice parentale – Un jeu bienveillant et ludique pour les futures et jeunes mamans : émotions, baby blues, besoins essentiels, réalités du quotidien, idées reçues...
💡 Au-delà du jeu : un temps d’échange chaleureux pour déculpabiliser, partager et repartir avec des repères concrets et rassurants.